LAWENDA - uspakaja, relaksuje i pomaga zasnąć, przyspiesza trawienie i leczenie infekcji, łagodzi bóle głowy
Lawenda kwitnie od czerwca do września wiec możemy już nie przygotowywać przetwory
MELISA - świetna na uspokojenie, sen oraz stany depresyjne i melancholię. Przyśpiesza trawienie, łagodzi migreny i bóle brzucha
POMARAŃCZA - unieszkodliwia agresywne cząstki tlenu powstające z powodu stresu i małej ilości snu, ma właściwości uspakajające
MLEKO - magnez zawarty w mleku rozluźnia mięśnie, pomaga w odprężeniu i obniża ciśnienie
Składniki (300 ml):
- 30 listków melisy
- 10 listków lawendy
- 1 kwiatostan lawendy
- 200 ml ulubionego mleka
- 1 pomarańcza
Przygotowanie (5 minut):
- przepuszczamy wszystkie składniki przez urządzenia do wyciskania soków
lub
- wyciskamy sok z pomarańczy i mieszamy go z mlekiem
- zioła kroimy na bardzo drobniutkie kawałeczki i dodajemy do koktajlu dokładnie mieszając. Odstawiamy na kilka minut aby koktajl mógł przejść smakiem oraz zapachem melisy i lawendy
SMACZNEGO!
Sok o właściwościach bakteriobójczych i antynowotworowych <klik>
Sok na bezsenność i odporność <klik>
dodawałam lawendę do gorącej czekolady i kawy, ale do koktajli chyba jeszcze nie. musze spróbować :)
OdpowiedzUsuńCoś dla mnie! Lawendę usiłuję właśnie ukorzenić a melisa w niewyjaśnionych okolicznościach pojawiła się przed moim domem. Jutro je oskubię ;D
OdpowiedzUsuńPołączenie pomarańczy z mlekiem nie przekonuje mnie, ale całość wygląda smakowicie :)
OdpowiedzUsuń