wtorek, 5 maja 2015

Bananowo-pomarańczowa kasza jaglana z kakaowym sosem chia

Przepis na pożywne i smaczne śniadanie lub zdrową przekąskę. Wcześniej nie zdawałam sobie sprawy,że kasza jaglana może tak dobrze smakować na słodko, a szczególnie z bananem, pomarańczą i sosem kakaowym.



Składniki:
  • 5 łyżek kaszy jaglanej (1/2 mocno upakowanej szklanki)
  • 1/2 banana
  • 1/2 pomarańczy
  • 1 łyżeczka soku z limonki lub cytryny
  • 5 łyżek sosu kakaowego z chia     Przepis na sos <klik>
Przygotowanie (5 minut):
- kaszę, banana, pomarańczę i sok z limonki blenderujemy na gładką masę
- do miseczki dodajemy sos kakaowy z nasionami chia

SMACZNEGO!


2 komentarze: